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我们都知道这是艰难的一年。许多孩子是几个月以来第一次回到学校。而对有些孩子来说，重返校园可能意味着遭受霸凌。孩子遭受霸凌可能有很多原因，尤其是被同学另眼看待时。LGBTQI+（男女同性恋、双性恋、变性人、非异性恋者、双性人等）青少年，来自不同种族、民族或祖籍国的青少年，以及残障青少年遭受霸凌的风险较高。所有学生都应享有包容和安全的校园学习环境。
请观看美国司法部和教育部为跨性别青少年提供的返校须知。他们还提供资源以帮助家庭了解，当学校无法应对基于种族或原籍国、LGBTQI+（男女同性恋、双性恋、变性人、非异性恋者、双性人等）、以及原籍国和移民身份的霸凌和骚扰时，应该采取哪些行动。
霸凌可产生不良后果
霸凌被认为是一种童年不幸经历（ACE），这是一种潜在的创伤性经历，可产生长期影响。霸凌可对儿童的身体和情感发育、学习成绩，以及身心健康，产生短期和长期的影响。霸凌对卷入其中的每个人都会产生不良后果，所以，为每个人提供支持很重要，包括实施霸凌、遭受欺凌和目睹霸凌的每个孩子。
共同培养抗逆力
家长和照料人为孩子提供支持并防止霸凌的一种方法是，帮助其培养抗逆力。抗逆力是一种在面对负面经历（包括霸凌）时，克服严重困难和适应良好的能力。培养抗逆力可以帮助孩子培养掌控局面和联系沟通的意识，这一点在面对创伤时很重要。具备以下能力的孩子在面对ACE（例如霸凌）困境时，可能比同龄人更具抗逆力：
- 与成年人建立关系，以寻求安慰和指引，并帮助自己成长。
- 具有解决问题的能力，可帮助孩子使用大脑的不同部位，并在面对不同经历（比如高压力情况）时找到解决办法。
- 具备自我调节的能力，有利于产生积极的社交、学习和心理健康结果。
家长和照料人可以通过多种方式帮助孩子在日常生活中培养抗逆力，例如，一起解决问题。帮助您的孩子进行自我反思：如果您的孩子具有防御性或攻击性，帮助其对状况进行反思，并弄清导致其行为的原因。在照料人的支持下，孩子们可以变得更具抗逆力，并有能力应对具有挑战性的生活经历，比如霸凌。