在课外活动中防止霸凌

课外活动是为青少年提供各种机会的良好方法。这能让孩子们追随自己的兴趣，参与课堂之外的活动。无论是体育、艺术、文化、宗教团体还是其他计划，青少年都可以通过亲身实践、创意项目和团队合作学习新的技能。此外，他们还能获享成长、友谊、指导与性格塑造等体验。

如同在学校一样，在这些活动中也有可能发生霸凌事件。课外活动中的教练、指导员和负责人可以通过创建有助于防止霸凌的安全、支持性计划，为孩子们带来积极的影响。在参与计划的儿童免受霸凌问题影响的情况下，他们将能更好地茁壮成长。

为防止霸凌，负责人可以：

• 树立尊重、包容与合作的榜样。
• 讲解计划的指导原则和使命。
• 设立并遵循明确的解决冲突规程。与参与者及其家人共同评审该规程。
• 制定一份书面的防止霸凌“行为准则”，并要求所有人签名。将带有签名的书面准则张贴在公共场所。定期与所有相关人员共同评审该准则。
• 在发生霸凌事件时，隔离并为所有涉事人员提供援助；与每个人私下谈话以了解事件真相。
• 在计划中添加有助于青少年反思其体验的活动。这可以帮助孩子们学会如何从不同的角度思考问题。
• 当出现问题时，与整个团队进行讨论（在适当的情况下）。将这些问题与计划的指导原则和行为规范相关联。

基于活动类型的防止霸凌策略

体育计划

在体育计划中，竞争是活动的组成部分之一。教练和负责人可通过注重团队合作与技能培养，充分发挥学生的最大潜力。这些策略也有助于防止霸凌。您可以：

• 促进个人技能的培养。在练习和游戏中轮流扮演角色，以便所有人都有机会学习和扮演新的角色。
• 设计适合每个学生的技能与体能的任务。这有助于确保人人都有用武之地。
• 通过安排其他更熟练的团队成员来指导努力提高技能的儿童，为其提供支持。
• 倡导“没有人一开始就是专业人士”的理念。只有不断练习才能进步。

宗教组织

宗教组织是社区的重要组成部分。这些组织可帮助儿童培养价值观和道德参与精神。在其计划和更大的社区中，宗教领袖可通过多种方式帮助防止霸凌。您可以：

• 促进对其他信仰的认知并消除相关成见。帮助学生了解自身与他人信仰的异同之处。
• 与不同的社区团体一起创造教育机会。帮助学生共同学习和互相学习。
• 组织学生共同参与社区服务项目。
• 应对和解决团体内外的霸凌问题。
• 培养同理心。公开讨论您的学生遭受霸凌的经历。询问所有涉事人员（作为霸凌对象、旁观者和霸凌者）对于霸凌的感受。探讨因信仰或理念而遭受霸凌的话题。

艺术

艺术有助于儿童和青少年在创造性技巧、构思和才能方面的培养。某些艺术形式涉及团队合作（戏剧、舞蹈、表演、音乐），某些则以个人为主（视觉艺术、文学艺术、表演）。参与艺术活动可能包括与团体或公众分享的个人自我表达。有时，这会导致一些儿童和青少年感到特别脆弱。有很多方法可以帮助在艺术环境中防止霸凌。您可以：

• 教导学生如何针对艺术或表演提供建设性的反馈。此类反馈不应该是消极、挖苦或针对个人的评论。
• 教导儿童如何接受对其作品的反馈而不是将其视为针对他们个人的意见。强调反馈并不是对他们个人的侮辱或评价。
• 倡导“所有人都处于学习和发展进程中”的理念。只有不断练习才能进步。
• 倡导每个人都对整体绩效做出贡献的理念。鼓励采用传帮带等互相改进的方法。