根据疾病控制与预防中心的数据，在美国6至19岁的人群中，将近1/5的人患有肥胖症。因超重或体重过轻等问题而被视为与众不同，是孩子遭受霸凌最常见的原因之一。
许多体重较高的人都曾遭受过羞辱和歧视。具体表现之一就是针对体重的霸凌行为。针对体重的霸凌行为并不仅限于体重较高的年轻人。所有体型的年轻人都有可能遭到霸凌。有些孩子会以体型变大的说法来恐吓他人，或因认为他人过于瘦弱而对其进行霸凌。在意自身体重或对自己的身体意象敏感的儿童和青少年尤其容易遭受霸凌行为的负面影响，包括采取不健康的体重控制行为，从而面临罹患饮食失调症的风险。
害怕遭到嘲笑或霸凌会导致与同龄人之间的隔阂。心理健康后果可能包括抑郁和焦虑。遭受霸凌的孩子还可能出现自卑和行为问题。霸凌甚至会影响孩子的身体健康，导致血压升高和其他生理应激反应。
针对体重的霸凌不仅发生在青少年当中，成年人有时也会导致这个问题。例如，体育教练或健康顾问可能会在同学面前发表与青少年体重相关的评论。这种身体羞辱可被视为一种霸凌形式。在学校里，成年人对孩子做出此类行为的后果往往比同学之间的霸凌行为更具破坏性。
重点是需要牢记，霸凌才是问题所在，而不是任何人的体型或外表。绝不应该将专注于改变个人的身体视为霸凌行为的解决方案。
就针对体重的霸凌而言，以下是成年人和青少年应当采取或予以抵制的一些重要行为：
应该做的事
- 当您目睹霸凌时大声呼喊以引起人们的注意。
- 强调任何人都不应当被嘲笑。
- 认识到问题在于错误的行为而不是某人的体型。
- 为那些可能因为体型而成为霸凌目标的人提供支援。
- 成群结队——朋友可以干预并帮助制止霸凌行为。
- 向成年人的上司或老板举报以负面言论或霸凌行为取笑某个孩子体型的成年人。
不应该做的事
- 用他人或自己的体型、体重或着装开玩笑。
- 谈论别人的食物选择或他们在吃什么。
- 与他人一起贬低自己的体型或食物选择。
- 不要关注名人的外表——请记住，杂志和社交媒体上的照片几乎都经过了修图！
请访问全国饮食失调协会网站，了解有关霸凌、紊乱进食和饮食失调症的更多信息。
其他资源包括StopBullying.gov网站博客“霸凌和暴食症”以及“霸凌和身体意象”
* “体重较高”指个人身体通常被形容为超重或肥胖。